ประมาณ 2-3 สัปดาห์ที่ผ่านมา เริ่มมีอาการเจ็บข้อมือซ้ายในขณะที่ใช้คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ และในขณะที่ถือของหนัก รวมถึงรู้สึกว่ามือซ้ายอ่อนแรง ของมักหลุดจากมือโดยควบคุมไม่ได้ แม้ในขณะที่ไม่ได้ใช้ข้อมือก็ยังปวด และบางครั้งก็ปวดจนมีอาการร้าวไปที่ข้อศอกเลยทีเดียว หมอบอกว่าเป็นอาการที่เรียกว่า เส้นเอ็นที่ข้อมืออักเสบ เกิดจากการที่เราใช้ข้อมือหนักเกินไป เช่น การทำงานที่ต้องบิดข้อมือบ่อยๆ หรือการถือของหนักเป็นประจำ

การที่เป็นครั้งนี้น่าจะเกิดจากการที่ใช้คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์โดยนั่วและวางมือที่ผิดท่า ทำให้เกิดการบิดของเส้นเอ็นที่ข้อมือ เมื่อบ่อยเข้าจึงเกิดการอักเสบขึ้น

ในมหาวิทยาลัยของเรา เชื่อว่า 90% ของคนทำงานและนักศึกษาต้องใช้เครื่องคอมพิวเตอร์เป็นเครื่องมือช่วยในการทำงานและการเรียนแน่นอน และไม่ต่ำกว่า 70% จะมีคนที่ใช้งานคอมพิวเตอร์และวางข้อมืออยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้อง ดังนั้น เพื่อให้เป็นการรู้ทันก่อนที่จะเกิดอาการบาดเจ็บที่เอ็นข้อมือจนทำให้ยากแก่การรักษานั้น จึงหาข้อมูลดีดีมาฝากให้พี่ๆ น้องๆ ในรั้ว มจธ. ได้ทราบกันคะ

อ่านข้อมูลดีดี เรื่อง เอ็นข้อมืออักเสบ >>> http://www.elib-online.com/doctors50/ortho_hand001.html