Welcome
Guest User
 

    สรุปกิจกรรมโสเหล่ - “เปล่าโรคจิต แค่ย้ำคิดย้ำทำ” By ปนาลี แทนประสาน

     

    image

            การจัดกิจกรรมโสเหล่ ครั้งแรกใน มจธ. ปีนี้ได้รับเกียรติจากคุณปนาลี แทนประสาน ผู้แทนจากกองกิจการนักศึกษาได้มาเล่าเรื่องราวดีๆ ให้เราฟัง ในหัวข้อ “เปล่าโรคจิต แค่ย้ำคิด ย้ำทำ” โดยมีรายละเอียดดังนี้ค่ะ

     

    ปกติแล้วมีอาการประเภทนี้กันบ้างไหมค่ะ

    - ปิดแก๊ส..แล้ว..หรือยัง  ??

    - ปิดไฟ..แล้ว..หรือยัง  ??

    - ล็อคประตูบ้าน..แล้ว..หรือยัง  ??

    - ล็อคประตูรถ..แล้ว..หรือยัง  ??

    - ล้างมือแล้ว..สะอาด..จริงหรือ  ??

     

            แต่ไม่ต้องตกใจ ถ้ามองโลกในแง่ดี คือ การรอบคอบ แต่บางคนบอกว่าเป็นคนย้ำคิด ย้ำทำ โดยไม่ได้ตั้งใจ บางครั้งทำให้เรากังวลใจ แต่ถ้าหากมีการย้ำคิด ย้ำทำก็ต้องตามมา

     

    การย้ำคิด ย้ำทำ

    - ความคิดผุดขึ้นในสมองโดยไม่ตั้งใจ

    - ทำให้กลัว

    - วิตกกังวล

    - การกระทำหรือการคิด

    - เพื่อลดความกลัว

    - ลดความกังวล

     

    คนไทยชอบมองว่า เหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น

    มีสาเหตุมาจากความกลัว

    - โชคร้าย – คนไทยชอบมองว่า ไฟไหม้ เป็นความโชคร้าย

    - ความสกปรก

    - พัฒนาการทางบุคลิกภาพบิดเบือน – เช่น คุณแม่ให้ลูกล้างมือหลายๆ ครั้ง

    - วิตกกังวลอย่างรุนแรง

     

    แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นคนย้ำคิด ย้ำทำ

    พฤติกรรมปกป้องตนเอง

    - ความย้ำทำชนิดเชื่องช้า

    - ความย้ำทำเก็บของ

    - ย้ำคิดย้ำทำกับตัวเลข เช่น เห็นตัวเลขแล้วต้องบวกทุกครั้ง

    - ย้ำคิดกลัวสกปรก เช่น การกลัวเจอเชื้อโรค

     

    แค่ไหน..จะถือว่าป่วย...

    - เลิกคิดเลิกทำไม่ได้จนรู้สึกเป็นทุกข์

    - เป็นมากจนเสียการงาน – เพื่อนร่วมงานจะสังเกตเห็นได้ว่าไม่ปกติ

    - ต้องทำอย่างอื่นเพื่อหลบปัญหา เช่น...ดื่มสุรา...  ทำร้ายตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดที่เกิดขึ้น

     

    ถ้าเป็นมากๆ สิ่งที่จะต้องตามมาคือ

    ซึมเศร้า... และสุดท้ายคือ การฆ่าตัวตาย

     

    รับการรักษา แบ่งเป็น

    - พบแพทย์ - แพทย์จะให้ยาปรับระบบปราสาท

    - พฤติกรรมบำบัด - ครอบครัวต้องเข้าใจ ต้องให้ความเชื่อมั่น

     

    “อโรคยา ปรมาลาภา”  ความไม่เป็นโรค เป็นลาภอันประเสริฐ